６月のプログラムスケジュールはこちら！
- RIVER PARK聖蹟桜ヶ丘
- 6月1日
- 読了時間: 3分
こんにちは、RIVERPARK聖蹟桜ヶ丘です！
６月のスケジュールが公開されました。
新たに追加されたボルダリングプログラムや、これからオンシーズンになるSUPプログラムなど、
アウトドアフィットネスもより一層充実した６月になっています。ご予約はお早めにどうぞ！
▼6月21日は国際ヨガデー！特別プログラムをcheck！
ヨガの伝統では、夏至が太陽の力を最大限に感じられる大切な日として、
「国際ヨガデー」と宣言されています。
世界中の人々がヨガを楽しむ日を、RIVERAPRKでも楽しみましょう！
1日が国際ヨガデー。世界中の人々がヨガを楽しむ日で
◾️6/21(土)
9:00-10:00「モーニングフローヨガ」 ★☆☆
[内 容]
週末の朝、前半はゆったりとからだを伸ばし徐々にポーズを深め全身の調和を整える太陽礼拝へ。一週間の疲れを手放せるよう自律神経を安定させていきます。
幅広い方に実践していただけるクラスです。澄んだ朝の酸素を気持ちよく取り入れ一日を快適に過ごしていきましょう。
も太陽が高く昇る夏至の頃、6月21日が国際ヨガデー。世界中の人々がヨガを楽しむ日です。
[担 当] Ayumi IR プロフィールはこちら
[参加費] フリーパス会員：無料
都度・ビジター：3,300円（税込）
※ヨガマットレンタルあり（別途330円）
◾️6/21(土)
11:30-12:30「スウェット&リフレッシュヨガ」 ★★★
[内 容]
音楽に合わせて、身体の機能調整を取り入れながら、エネルギッシュに連続してヨガのポーズを行います。大きく呼吸をしながら、大きく身体を動かす。活力と爽快感のクラスです。
[担 当] CHISATO IR プロフィールはこちら
[参加費] フリーパス会員：無料
都度・ビジター：3,300円（税込）
※ヨガマットレンタルあり（別途330円）
▼梅雨に負けるな！SUPプログラムはこちら！
[内 容]
【はじめてのSUP】★☆☆
まずはSUPに乗るところから始め、漕ぎ方やSUPに慣れるところからレクチャーしていきます。
初めての方や緩やかなクラスを希望する方へ向けたプログラムです。
景色を楽しんだりSUPや川、自然と一体化して日頃のもやもやを全身運動でほぐしていきましょう！
-参加条件-
初めての方。経験者でもあらためてSUPと対話したい方向け
【SUPで川散歩】★★☆
もっと自由にSUPで動き回りたい！そんな方へ向けた川散歩プログラム。
パドルの漕ぎ方や乗り方、SUPのコントロールの仕方など川を自由に動いて好きなところへ移動できるようになるための方法をレクチャーしていきます。
SUPと更に密着度を深め、自分で進められるように自然と一体化していきましょう！
-参加条件-
直進やブレーキなど基本的な漕ぎができ、次へのステップアップしたい方。川を愛してる方。
[日 程]
①6/21(土)
8:30-9:30 はじめてのSUP 予約する
9:45-10:45 SUPで川散歩 予約する
②6/22(日)
8:30-9:30 はじめてのSUP 予約する
9:45-10:45 SUPで川散歩 予約する
③6/28(土)
8:30-9:30 はじめてのSUP 予約する
9:45-10:45 SUPで川散歩 予約する
④6/29(日)
8:30-9:30 はじめてのSUP 予約する
9:45-10:45 SUPで川散歩 予約する
⑤6/30(月)
8:30-9:30 はじめてのSUP 予約する
9:45-10:45 SUPで川散歩 予約する
[参加費] フリーパス会員：無料
都度・ビジター：3,300円（税込）
[担 当] ランボー IR プロフィールはこちら
▼ワンコインで気軽に体験！ヨガレッスン参加者募集中！
2025.5/12(月)より「ワンコインヨガ体験」がスタート！
ヨガ初めての方、ご家族・ご友人との参加も大歓迎！
・運動不足が気になる方
・リフレッシュしたい方
・ヨガを始めてみたいけど、まずは気軽に試したい方
そんなあなたにぴったりです！ たった500円で、心も体もスッキリ整う時間を過ごしませんか？
【詳細はこちらから】
\ 皆様のご参加を心よりお待ちいたしております /
▼１回のビジター利用もOK！予約はこちら
お問合せ先
TEL：042-313-7160
Email ：info@riverpark.tokyo
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