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8月のプログラムカレンダーはこちら！

  • 執筆者の写真: RIVER PARK聖蹟桜ヶ丘
    RIVER PARK聖蹟桜ヶ丘
  • 3 日前
  • 読了時間: 3分

＝お盆休館日のお知らせ＝ 誠に勝手ながら、下記日程をお盆休館とさせていただきます。

皆様にはご不便をおかけしますが、ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。


【休業期間】

2026年8月12日（水）〜8月15日（土）


※8月16日（日）8:00より通常営業を開始いたします。

※休業期間中にいただいたお問い合わせにつきましては、8月16日（日）以降、順次対応させていただきます。内容によっては返信までお時間をいただく場合がございますので、あらかじめご了承ください。

※休業期間中のキッズボルダリングスクールは振替日を設けておりますので、別途ご案内をご確認ください。



▼期間限定！goodr POPUP開催😎🦩


この夏、アウトドアサングラスブランド"goodr"が、RIVER PARK聖蹟桜ヶ丘にやってきます！

POPUP開催期間は、実際に試着していただきながら参加できるプログラムも多数ご用意しております♪

実際にデザインやかけ心地を体感して、お気に入りをGETしてくださいね！ goodr公式サイトはこちら🕶️ https://www.playgoodr.jp/

【POPUP開催日程】

2026年 8月1日（土）〜 8月11日（祝火）

📍RIVER PARK聖蹟桜ヶ丘 1階｜入場無料



▼通常クラスをパワーアップ！特別クラスはこちら

【開催日程】

8/1(土）11:30 - 12:30 予約する


【内容】

ベーシッククラスに慣れてきた方や、さらに身体の使い方を深めたい方におすすめのクラスです。基本的な動きを復習しながら、少し難易度の高いエクササイズやバリエーションにも挑戦します。

体幹の安定性や筋力、柔軟性、バランス力を高め、より正しく効率的に身体を動かしていきましょう！

※ピラティスが初めての方は、「ピラティスベーシック」へのご参加がおすすめです。


【参加費】

フリーパス会員：0円(税込)

都度会員：3,850 円(税込)

ビジター利用：3,850 円(税込)


【担当】Maiko（プロフィールはこちら）

【開催日程】

8月10日 (月) 13:30 - 14:30 予約する


【内容】

柔らかなピラティスボールを使い、関節や筋肉をやさしくほぐしながら、骨と骨の本来のスペースを整えていくレッスンです。

背骨の自然なカーブや骨盤バランスを整え、関節の潤滑を促しながら、柔軟性や姿勢改善をサポート。さらに、インナーマッスルなど必要なコアの筋肉にもアプローチし、しなやかで安定した、より快適に動ける身体へ導きます。

自律神経を整え、自己治癒力・免疫力アップにもつなげていきます。


＼こんな方におすすめです／

・肩こりや腰の重さを感じやすい方

・姿勢や身体の歪みが気になる方

・ハードな運動が苦手な方

・疲れやすさや自律神経の乱れを感じる方


【参加費】

フリーパス会員: 2,200 円（税込）

都度会員: 3,850 円（税込）

ビジター利用: 3,850 円（税込）


【担当】Chizuko（プロフィールはこちら）

【開催日程】

8月30日 (日) 09:00 - 10:00 予約する


【内容】

ヨガニドラーは「眠りのヨガ」とも呼ばれる、仰向けでガイドの声に耳を傾ける簡易瞑想です。1時間のレッスンで、4時間の睡眠と同じくらいの深いリラクゼーション効果が得られるといわれています。

今回のクラスでは、自分の思考や感情を整理し本来の自分に立ち戻る時間にしていきます。

日頃の疲れをゆるめ、心身ともに清々しい状態へと整えていきましょう。


【参加費】

フリーパス会員: 0 円（税込）

都度会員: 3,850 円（税込）

ビジター利用: 3,850 円（税込）


【担当】Yoshiko（プロフィールはこちら）



▼１回のビジター利用もOK！予約はこちら


お問合せ先

TEL：042-313-7160

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