Yukiko

子育てがほんの少し落ち着いてきた40代。ヨガに出会いました。外へ向いていた意識が自分の内側に導かれ、自分の人生を大切に考えるようになりました。そして、ヨガをしている今が、1番体が動く！何より風邪をひかない！体も心も巡り良く、前向きになれる。解して、緩めて、筋力をしっかりと使って、整える。そんな時間にしていきます！