IT企業勤務時代に身体の凝りからくる頭痛に悩まされ、ヨガに通い始めたことで肩こりと 頭痛が解消していく。
幼少期から高校生までクラシックバレエを習っていたこともあり、身体や筋肉1つ1つの動作を大切にしていくヨガに魅了される。
ハワイにてRYT200を取得。その後、インストラクターとして東京、神奈川を中心に活動中。
身体を快適にしなやかにナチュラルな姿勢に導くレッスンを心掛けている。
全米ヨガアライアンス認定RYT200
月経血コントロールヨガ指導者資格
産前・産後ヨガインストラクター
シニアヨガインストラクター
骨格ベクトレ認定インストラクター