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SAKO

YOGA


兵庫県出身。仕事のストレスで自律神経失調症とヘルニアを発症し、友人の勧めでヨガ、ピラティスを始めました。深まる呼吸、軽くなる体と心、クリアになる思考、ヨガやピラティスは私の生活の一部です。
芸能マネージャー、某お笑いプロダクション制作、コーヒーショップ店長等、様々な職種を経て、インストラクターに。

・全米ヨガアライアンスRYT200
・BASI Certified Mat Instructor
・BASI Reformer 2days
・シルクサスペンション™️
・BodyToneNewYork姿勢矯正インストラクター

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