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Sayumi

YOGA


幼少期は多摩市近郊で育ち、父親の仕事の関係からインドネシア暮らしを経験。
異文化や語学に興味を持ち、大学ではフランス語を専攻し留学。

企業CMや広告モデルとして活動する傍ら、家族との死別や流産などのストレスから心身の不調に悩む。

ヨガとの出会いは、屋外で参加したシヴァナンダヨガ。
大地に身をゆだね、涙が溢れ出た温かな感覚が忘れられず魅了される。

渡米中のシカゴで出会ったSuddha氏の、自然で飾らないヨガスタイルに惹かれ、ヨガインストラクターへ。
帰国後は都内スタジオ、自主クラスにてハタヨガをベースにアシュタンガ的な要素が入るオリジナルレッスンを行う。

呼吸を深め、体に意識を向けながらしっかり動くことで常温でも汗がかけるようにクラスを構成する。

「揺れても戻ることができる、しなやかな軸のある心身」 へ導けるよう
初心者にもわかりやすい言葉でガイドし、経験者にも飽きない工夫をしている。

その他、パークヨガ、キッズヨガ、英語ヨガや企業オンラインヨガ、ヨガ講師向け講座を開催。

資格
・全米ヨガアライアンスE-RYT200
・YACEP
・Hatha Yoga Theory and Practice-Teacher Training 
@Chicago Yoga Center
・筋膜リリースヨガ講師資格
・ポジティブ心理学認定講師資格

アンバサダー:
・Julierアンバサダー
・Classmallトップティーチャー
・YogaJournal フレンズ・モデル

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